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la fondatrice

Hortense, fondatrice de Hortī Śakti Yogī et coach de yoga, a été formée en Yoga Teacher Training & Yoga Therapy via l’école américaine EFV – Expansion, Freedom & Voice™. 200-hr Yoga Alliance certified teacher training.

Après avoir commencé sa pratique via le Hatha yoga en 2014 en plein burn out, Hortense quitte le monde du CAC 40 parisien pour s’installer à Cannes. Deux ans plus tard, elle y découvre, post accouchement, l’élégance et la force du yoga Vinyasa qui lui permet de renouer peu à peu avec son corps. Mère célibataire, elle remonte sur Paris et continue de travailler en tant que directrice de communication plusieurs années avant de réaliser, après la parution de son premier roman sur les relations amoureuses toxiques et la découverte du Yoga Kundalini, qu’elle se devait de pousser sa pratique plus loin en aidant à son tour les autres femmes à se retrouver via le yoga en créant Hortī Śakti Yogī.

C’est pourquoi Hortense s’adresse, à travers le yoga, à un public exclusivement féminin. Des femmes en reconstruction ou à la recherche d’elles-même qui ont envie de se dépasser, de renouer avec leur corps et de s’assumer pleinement.

Liberté, Sourire, Positive Attitude, Elégance et Force sont les valeurs essentielles qu’elle souhaite transmettre via sa pratique en alliant le yoga et le coaching positif. Elle considère que toute femme est magnifique, elles doivent simplement en avoir l’attitude et s’en rappeler.

Instagram : @hotiyogi

« Mon âme salue ton âme. En toi, je salue cet espace où réside l’univers entier. En toi, je salue la lumière, l’amour, la beauté, la paix parce que ces choses se trouvent aussi en moi. Parce que nous partageons ces attributs, nous sommes reliés, nous sommes semblables, nous sommes Un. Namaste.»